Дневник питания за 21.03.2024

Доброго времени суток, дорогие МЗРнички! Пишу редко, дневник веду наскоками, но иногда хочется поделиться хорошим настроением. Сейчас нахожусь вдалеке от дома, но со своими близкими. Басё сопровождает меня в поездке, тк не очень люблю ездить одна за рулем на большие расстояния. Мы с ним целыми днями прохлаждаемся: валяемся, гуляем, готовим еду и «охотимся» на утей😅 С утра был скрамбл с целым списком ингредиентов, но в итоге оказалось очень даже сытно и вкусно.

А ещё вчера мне прислали фотографии моего «огорода»! У меня взошел в горшках мой первый зеленый горошек. Не знаю доживет ли до стручков, может «погибнет» в желудках на стадии микрозелени, но воодушевившись такими успехами, купила семена балконных помидоров. Вернусь домой, посажу на пробу.

Басё уставший после удачной охоты на уток прикарнул. Очередной раз повелась на рекламу и купила антивандальную шуршалку-пищалку без наполнителя. В итоге радость длилась ровно 15 минут, потом все же по одной были выдраны лапы из веревок, а ещё через 10 минут кранты наступили и пищалке. Что они имели ввиду, когда писали, что игрушка антивандальная вопрос риторический😂

Так же начала онлайн курс с новым тренером по йоге. Посмотрела на рейтинг и количество людей, которые проходят этот курс и решила подключиться. Может что-то новое увижу, хотя это уже вряд ли. Ну а в общем и целом пишу это для информации, если кому-то интересно заниматься дома самостоятельно, то есть такая платформа FitStars, где каждый может подобрать для себя тренера и нагрузку. Удобно работать с фильтрами: время тренировки, цель, количество калорий. Мне это однозначно подходит, так как я нахожусь в постоянных переездах с места на место и в общем никогда не любила соревноваться, может это и помогло, в свое время, всегда чувствовать себя победителем.

Всем хорошего весеннего настроения! ♥️ и в завершение фотография с вечерней прогулки по славному городу Донецку и лебеди на Кальмиусе.