Доброго времени суток! Вопрос к женской части нашего сообщества. Не
сталкивались ли с нарушением цикла на питании с пониженным
употреблением углеводов, в т. ч. кето, low carbs? У меня не кето,
углей в рационе 15% от калорийности, калорийность 1600-1700. Было
подобное на Дюкане , но там было и ограничение жиров сильное. Что
делать? Задержка 4 дня. Еще подождать или уже идти к врачу?