Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсянка NordiC |
35
|
129.5 | 4.9 | 2.8 | 19.3 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
50
|
48.4 | 10.5 | 0.6 | 0.2 |
CAMPBELL Soup company, CAMPBELL'S Low Sodium Soups, Супы с низким содерж. натрия, Куриный бульон |
150
|
15 | 1.5 | 0.5 | 0.5 |
Сок апельсиновый |
250
|
150 | 1.8 | 0.3 | 33 |
Итого | 485 | 342.9 | 18.7 | 4.2 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
150
|
67.5 | 1.4 | 0.2 | 14.3 |
Итого | 150 | 67.5 | 1.4 | 0.2 | 14.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе нескафе |
5
|
2.3 | 0.4 | 0 | 0.2 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.5 |
Мед пчелиный |
9
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Итого | 24 | 43.7 | 0.7 | 1 | 7.8 |
Итого за день | 659 | 454.1 | 20.7 | 5.3 | 75 |
1 |
Итог |
|
Повторения |
25 |
25 |