База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты индейка+грудка курицы
Картофельное пюре молоко +масло
Желудки куриные тушёные
Творожная запеканка без сахара
Бутерброт с красным мясом
Бутеброд
Помидоры с яйцом
Чечевичный суп пюре
Капучино Делонги
Кофе с кофемашины
Сырник
Кофею
Капучино МОЙ
Капучино МОЙ
Баклажаны жаренные в кляре
сырник с морковкой
Каша рисовая молочная
фасоль моя
Фасоль вареная
Тушеная курица
Борщ домашний
Куриный рулет
Гороховая каша
каша пшенная
куриные котлеты
печенье Минутка
гренки из черного хлеба
суп рисовый
Ватрушка с творогом
Плов домашний
Каша по утрам
Тушеная картошка
картофельные олади
маффины
гороховый суп
Печеночный пирог
морская капуста(салат)
Картофельное пюре
сырники
капуста с фасолью
голубцы
ЛЁН семя
Кофе с молоком утро
Пирог с тыквой
Конвертики
капуста квашенная домашняя
Подлива
тыквенная запеканка
свекла с чесноком
Морковь по корейски
Свекла с чесноком со сметаной
хлеб без муки
Суп гречневый
картошка с грибами
Творожник с сахором
Суп фасолевый
свинина , поджарка
печень куриная со сметаной
Лаваш с ветчиной
тыква пирог
тыквенный пирог
Самса с курицей
Фрикадельки с рисом
гренки с яйцом
салат из кукурузы и капусты
Котлеты свойские
шаурма с курицей
овощьная смесь
Творожная запеканка
Запеканка творожная
Каша рисовая на молоке
Ревит
Карась жареный
Йогурт 0,4%
Крекер витаминный
Творог обезжиренный 1,8 %
Кисломолочный продукт 1,6%
сыр сулугуни
Кофе с молоком
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Ann
07-01-2025
Больше всего бесит растираживанный миф про похуден...
7
66
Виталий
12-01-2025
Непонятки с БЖУ. Считать или не считать? That is t...
В `теме` я с июня 2024. Но сопутствующий всеобщей ...
4
69
Новые рецепты
Курица тушёная с овощами
Автор
Наталья
69.8
10.1
1.4
3.8
17
3
0
Шаверма домашняя
Автор
Татьяна
148.2
9
5.7
14.7
5
1
3
Капуста тушеная-печёная
Автор
Наталья
65.5
2.2
3.9
5.4
20
2
0
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Наталья
2025-01-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
87%