Олег

09.01.2018 14:20

Ну, что же, в 2015 я сумел за 8 месяцев скинуть 30 кг со 157 до 127. Потом забросил. Сейчас у меня 1...

Ну, что же, в 2015 я сумел за 8 месяцев скинуть 30 кг со 157 до 127. Потом забросил. Сейчас у меня 148, и жить стало плоховато - суставы, дыхание.

Буду пробовать упасть до 100.

С Богом!

ирина владимировна 09.01.2018 14:55

С Богом ! В добрый путь !

Ольга 09.01.2018 15:04

Удачи вам! С таким весом очень тяжело сохранить здоровье

Lanana 09.01.2018 15:13

Удачи! Все получится!

Валентина А. 09.01.2018 15:16

Удачи!! Главное захотеть....

Georgijs 09.01.2018 15:24

Олег Парамонов написал:
со 157 до 127. Потом забросил.

Ого, будучи в такой комплекции и забросили? Хорошо, что МЗР не карает вероотступников и даже принимает назад всех желающих встать на путь исправления Широкая улыбка

. Успехов!

Marina 09.01.2018 16:14

Удачи!

Постоянство Памяти 09.01.2018 16:15

Удачи.

Маргарита 09.01.2018 16:35

Удачи

Елена Богданова 09.01.2018 17:32

Успехов Вам!!! И больше не забрасывайте)))

Юлия Муханева 09.01.2018 17:55

Удачи! Терпения! Не забрасывайте больше, ведь так хорошо сбросить лишнее С улыбкой

dario 09.01.2018 17:57

В добрый путь!!!

Юлия Королева 09.01.2018 18:48

Удачи!

Наталья Сахарная 09.01.2018 18:51

Удачи, нет силы, воли, твердости духа!

ALF 09.01.2018 19:08

Одно условие вашего организма: второй раз худеть будет на много сложнее. Готовьтесь к этому. Терпения и удачи.

Олег 09.01.2018 19:39

Спасибо огромное за поддержку!

Олег 09.01.2018 19:47

Александр Фролов, а как вы определили, что моему организму второй раз будет сложнее? В любом случае, каждый, кто пребывает на этом сайте, знает, что похудение -- это офигительный вызов. И от того, что в этот раз офигительный вызов будет сложнее, чем предыдущий, офигительность вызова не меняется. Так что я, пожалуй, бояться не стану.

Спасибо за пожелания!

ALF 09.01.2018 20:17

Олег Парамонов, Уважаемый, вас некто не собирается пугать. О том, что я написал гласит наука(информация в сети) и мой личный опыт. Я за 9 мес. похудел на 42 кг. Затем, через год 20 кг вернулось. Продолжаю бороться с весом. На сайте 5-й год. Ежели у вас все получится буду очень рад за вас.

Людмила 09.01.2018 20:19

Успехов и терпения в достижении цели!

Лена 09.01.2018 20:22

Александр Фролов, Уважаемый, а почему вернулись 20 кг? Что то изменили в режиме питания..

Arina Priz 09.01.2018 20:22

Вперед и только вперед！ Мы с Вами！

Леля Стройняшка 09.01.2018 20:27

Прошу прощения, это не осуждение, хочу понять - человек который сбросил 30 кг, который почувствовал улучшения состояния - Вы опять так много набрали. Или это де-жавю. Пытаюсь постройнеть, снижаю свой вес и если допускаю срыв, то каждый вернувшийся кг вызывает "ужас". В чем причина - слабость - стресс - или как у многих лень?

Юлия Колбенева 09.01.2018 21:11

Наталья Сахарная, Хорошо

Юлия Колбенева 09.01.2018 21:12

Олег Парамонов, уважаю! Хорошо

Надежда Медведева 09.01.2018 21:43

Удачи апм я думаю у вам все получиться, раз у вас Такие победы!

Светлана Мищенко 09.01.2018 21:46

Удачи вам!

Рысь 09.01.2018 22:00

Успехов, коллега по весовой категории! (Я весила 156 кг некогда. Сейчас в среднем 75 кг плюс-минус пол-потолок. Ну и рост под метр девяносто.) Всеми конечностями, включая хвост, желаю большого и умеренно быстрого успеха! С улыбкой

Nadin 09.01.2018 22:56

Терпения и успехов Вам! У Вас все получится!

Елена 09.01.2018 23:15

Главное не останавливаться иначе все вернется(

Нина 09.01.2018 23:35

Ох это нужно легче станет)

Svetlana 10.01.2018 00:09

Успехов!

Галина Палько 10.01.2018 04:30

Успехов вам! Важна не скорость похудения и системный подход и методичное движение вперед. Я полагаю, что все прошли через это:начал, похудел, бросил..... осознал, вернулся! Смущаюсь

Надежда 10.01.2018 05:00

Viktor 10.01.2018 07:31

Успехов!

ALF 10.01.2018 07:48

Лена, Гормональный сбой. Выброс кортизола убрал процесс сжигания жира.

Наталья Данина 10.01.2018 07:52

Желаю успехов и позитива, не пропадайте на долго, когда начнете добиваться результата, вас я понимаю, сама с очень большого веса сбрасываю и много ещё надо пройти. Удачи!!!

Радужная 10.01.2018 07:57

удачи и успеха!

Иннулик 10.01.2018 08:35

Удачи Вам! Нужно приложить все усилия для борьбы с лишними кг, это Ваше здоровье!

Даша 10.01.2018 08:54

Хороший результат! Не сдавайтесь! С Богом!

madjulia 10.01.2018 09:37

действуйте! успехов.

Яся 10.01.2018 09:38

удачи Вам!

НеОна 10.01.2018 10:10

Олег Парамонов, все зависит от настроя, ничего сложного в этом нет, главное-подобрать для себя рацион, при котором будет комфортно не только сбрасывать, а ввести его в свою жизнь навсегда )) удачи!