ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

09-03-2025

Дневник питания за 09.03.2025

В зале было три тренировки с девочками, до своей д...

6 82

Валентина

12-03-2025

Дневник питания за 12.03.2025

Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...

8 60

МариКа

11-03-2025

Дневник питания за 09.03.2025

Сегодня месяц как вес стоит... Месяц назад я ныла,...

2 60

successmask

17-03-2025

Подкожный жир,друг или враг?

Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...

7 55

Суп-пюре тыквенный со сливками

Автор TataNS

40.7

1.1

2.2

4.2

12

1 0

Творожная ватрушка с ягодами

Автор Наталия Архипова

192.2

16.4

7.6

14

5

0 0

Творожная запеканка с вишней

Автор Светлана

137.4

13.2

7

5.4

0

5 0

Карл

2025-03-09

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 94%

Карл

2025-03-02

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 93%

Карл

2025-03-12

Калорийность: 1116 кКал

Витамины и минералы: 84%