База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оптималь клубника 2%
Овсяные отруби очищенные
Кальций
Йодомарин 200
Дуовит
Витаминно-минеральный комплекс
Печенье Белвита с медом, орехами и шоколадными кусочками
Батончик мюсли с клубникой 10 витаминов
Капуста 13.04
Колбаски домашние
Витамин Магний
Витамин Кальций
Йогурт Монтик
Минтай в духовке
Овсяночка
Овсяное печенье
Тыква 12.03
Кабачок запеченный
Мультивитамин
Тыква 18.02
Супер гематоген
Гематовит железо плюс
Гематоген-йод
Плов
Сырники
Мультипродукт для женщин
Зефир малиновый
Курица с овощами
Курица с шампиньонами
Пекинка + помидор + перец
Оптималь Грецкий орех и Злаки, паста творожная
Творог обезжиренный
Рагу 02.02
Морская капуста+кр+яйцо
Паста творожная Оптималь
Тыква 30.01
Тыква 29.01
яичница 29.01
Скумбрия 27.01
Яичница 27.01
Крабовые палочки Санта бремор замороженные
Морская капуста+яйцо+крабы
Йогурт обезжиренный Оптималь, ананас
Соль морская
Соль йодированная
Творожная запеканка с медом
Свекла с сыром и яйцом
Тыква 20.01
Рагу 20.01
Тыква 19.01
Капуста с курицей 19.01
Тушеная капуста с курицей
Хлеб Троицкий
Сыр Ласковое лето
Салат Фантазия
Творожная запеканка с тыквой
Сырники
Салат из моркови и яблок
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1
Дрожжевой кето кулич
Автор
InnaLandina
299.9
12.3
24.5
11.8
0
1
9