База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свежевыжатый апельсиновый сок
филадельфия
хиромери питсилиас
грибы жареные
Жабки
Овсянка на воде
Tortilla wraps
Майонез Hellmann's
Клубника перетертая с медом
Манная каша
куриная грудка сочная
каша ячневая
халлуми
куриная отбивная
Салат из помидор и огурцов с сыром
жареные грибы с луком
Суп гречневый
Пшенная каша на молоке
Крабовый салат
Оливковая паста
Гречневая каша на молоке
салат с йогуртом
кекс из каши
morning coffee
полезные сырники
компот
Борщ
перец фаршированный
котлеты свинные
рис с яблоками
суп с макаронами
Куриная грудка с брокколи и цв. капустой
йогурт 5%
ячневая каша с йогуртом
Суп гречневый со стручковой фасолью
сухари "Napolitano"
плов с курицей
ячневая каша на молоке
Дорада жареная
Закуска из авокадо
rose tuna in water
хлеб
Овсяная каша на молоке
Овсяная крупа tesco
молоко 1,5%
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Ксюша
23-09-2024
SOS!! не уходит вес
Приветствую всех пользователей. Тут у меня дилемма...
7
111
Дмитрий Психолог
21-09-2024
Дневник питания за 21.09.2024
Всё товарищи. Я понял что я адепт одноразового пит...
6
69
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
3
2
Салат из фасоли с тунцом
Автор
Надежда Литтих
118
8.7
9.5
8.9
3
3
0
Яичный салат с сыром
Автор
InnaLandina
315.6
14.1
28
1.7
0
1
2