База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка творожная моя
Суп рыбный с сайрой
Макароны с овощами
Макароны с овощами
Котлеты из индейки
Суд куриный с лапшой
Перцы фаршированные
Перцы фаршированные
подливка с грибами
Капустный пирог для ленивых
Маффины овсяные
Куриные сердечки в томатно-сметанном соусе
Супчик с фаршем
Печень тушеная
Чечевица с курагой
Хрустящие куриные полоски
Тефтели мясо-капустные
Интересные блоги
anton
09-02-2025
Дневник питания за 09.02.2025
Прочитал в интернете, что люди варят себе суп с ко...
4
98
Анастасия
17-02-2025
Дневник питания за 16.02.2025
Утверждение, что проблемы с едой и весом у нас в г...
2
63
Вера М. (LCHF)
11-02-2025
Дневник питания за 11.02.2025
Стоило 1 раз съесть овсянку впервые за полгода (в ...
4
59
Aлександра
09-02-2025
Дневник питания за 08.02.2025
Низкий калораж у меня получается. Я наедаюсь , а п...
2
57
Лучшие рационы
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-09
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
97%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-10
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-02-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Рисовые блинчики
Автор
Море Перемен
243.5
6.6
10.7
31.8
4
0
0
Ананасовый кекс
Автор
ALESIA
0
0
0
0
0
1
10
Минтай жаренный на сковороде
Автор
Мария
155.8
14.5
6.6
9.5
11
2
0