Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
53
|
126.1 | 4.2 | 0.5 | 26 |
Варенье из сливы |
40
|
115.2 | 0.2 | 0.1 | 29.7 |
Рагу из овощей |
340
|
500.5 | 15.3 | 26.9 | 52.4 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
30
|
72.6 | 2.5 | 0.8 | 13.9 |
Сметана 20% жирности |
13
|
26.8 | 0.3 | 2.6 | 0.4 |
Итого | 476 | 841.2 | 22.5 | 30.9 | 122.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Козинаки |
45
|
188.7 | 1.1 | 8.9 | 27.8 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Сырок глазированный |
50
|
203.5 | 4.3 | 13.9 | 16 |
Итого | 595 | 394.7 | 5.3 | 22.8 | 44.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт "Вишня в сотах" |
35
|
82 | 1.2 | 5.3 | 7.9 |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
50
|
119 | 4 | 0.5 | 24.6 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Паштет печеночный, консервы |
30
|
90.3 | 3.5 | 8.4 | 1 |
Итого | 135 | 332.5 | 9.2 | 18.2 | 34.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Крабовые палочки |
40
|
35.2 | 7 | 0.8 | 0 |
Итого | 40 | 35.2 | 7 | 0.8 | 0 |
Итого за день | 1496 | 1603.6 | 44 | 72.7 | 201.1 |
1 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |
1 |
Итог |
|
Повторения |
0 |
0 |
Вес снаряда |
0 |
0 |
1 |
Итог |
|
Повторения |
0 |
0 |
Вес снаряда |
0 |
0 |
1 |
Итог |
|
Повторения |
0 |
0 |
Вес снаряда |
0 |
1 |
Итог |
|
Повторения |
30 |
30 |
Вес снаряда |
0 |
1 |
Итог |
|
Время |
15 |
15 |
1 |
Итог |
|
Время |
0 |
0 |
Итог |
|
Время |
1 |
Итог |
|
Время |
0 |
0 |
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |