Bird, весы, вес и прочие мифические герои. Часть 2. (история за 3 недели).

В воскресенье то, как исчез Кентавр, для начала Bird посетил спортзал,
там активно он ноги нагружал и пустил в расход 800 кКал 
(ну, по факту чутка больше, но для рифмы занизим)
Ну, а после как яблоко доел (последнее разрешенное если что),
Новый рацион накидать присел.
Сколько это ж надо каши, чтоб покрыть все угли наши?!
До 200у ее прям тазик, в шоке Bird, задёргал глазик…
Он иначе посчитал, рейтинг к 90 стал
К 160-ти сложных, жить без фруктиков возможно?!
***
С кашей долго сытый был и от голода не ныл,
бодр Bird и сил вагон, только озадачен он
«если каши стока лопать разнесет ли Bird’у попу?»
Даже и не съел он всю, переделывал меню…
****
Мучался он так три дня и призвал к себе коня (ну, Кентавра то бишь)
Мол, дружище, не идет, стока каши есть не прёт,
Ну, а если часть убрать, углеводов не добрать,
С кашей очень долго сытый, а кКалы не покрыты.
«Я тя понял, не стони, значит фруктиков верни,
Занимайся и питайся, и по весу ты не парься,
Нам не нужен лишний стресс, потерпи, и двинем вес».
***
Воскресение настало (17.05), на весы скорее встал он
В ожидании цифири, тут весы заговорили:
«Кто узнать тут хочет вес?  Вот-те, получай отвес!» 
(наконец-то! 58,5 кг текущий вес недели, ура!!!) 
И Кентавр тут встревает и довольно добавляет:
«тем, кто правильно всё  кушал и меня всё время слушал,
полагается награда, вот те плитка шоколада!»
Немая сцена.
«Ладно Bird, не напрягайся! На, бери и наслаждайся –
протеиновый ништяк, углеводов в нем пустяк,
ты порадуй клюв и разум, только весь не кушай разом.
Слишком уж он калорийный, съешь его ты половину,
а вторую отложи, для читмила придержи.
и на следующей неделе ты работай, как до селе,
прям чтобы мышцы прифигели и жирки твои горели
Ты короче продолжай, ты всё понял? Ну, дерзай!»

п.с.: -7,2 кг скинул с ся Bird с января, считай "полиняли" к лету, ток жирком) Bird доволен