База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощное рагу 20.03.18
Йогурт с вишней "фругурт"
Рыбий жир с облепихой
Рыбий жир RealCaps
Натуральный Биойогурт Активия
Хреновина в томатном соусе "Ретро"
Йогурт натуральный 3,3% Данон
Сердечки куриные "Петруха"
Хлебцы "Щедрые" ржаные
Хлебцы "Щедрые" гречневые
Цветная капуста тушеная с луком и шампиньонами
Пломбир "чистая линия"
Шоколад молочный "Коммунарка"
Котлета из фарша индейки
Фарш из индейки деликатесный "ИндиЛайт"
Паштет из печени "егорьевский"
Индейка с овощами в сливках
Индейка стейки филе
Ряженка 3,2 Домик в деревне
Варёнка Алексеевская сгущенка
Сырок Б.Ю. Александров молочный 5%
Творог 0,5% Вкуснотеево
Хлебцы 5 злаков и семена льна "Щедрые"
Говядина "Тёма"
Творог 5% "Простоквашино"
Индейка в сливках с чесноком
Омлет с мексиканской смесью
Шпинат листовой Vitamin
Омлет со свеж. шампиньонами
Какао золотой ярлык "красный октябрь"
Американская смесь "Краски лета"
Морская капуста "море внутри"
Хлебцы клюквенные Dr. Korner
Штрудель яблочный 23.09
Панировочные сухари Cykoria
Мороженое пломбир на вафлях в брикете "Натуралика"
Мороженое пломбир в вафельном стакане "Чистая линия" 80 г.
Брюссельская капуста Vitamin
Говядина с печенью Тёма
Шоколад Вдохновение ореховый мусс
Шоколад Аленка с молочной начинкой порционный по 10гр
Шоколад Аленка молочный
Бабаевский элитный шоколад 75%
Ананас ломтиками в сиропе "настроение"
Шампиньоны резаные консервы "грядка удачи"
Кур. Филе с ананасом, кукурузой и шампиньонами
пирог на кефире с капустой 6.08
Брокколи Vitamin
Цветная капуста Часар 800 гр.
Кур. сердечки и филе тушеные с луком, морковью и шампиньонами 18.07
Кур. сердечки тушеные с луком 26.04.17
Козинак арахисовый
Шампиньоны жареные с луком
Печень говяжья тушеная с луком 4.07
ДаниСсимо Манго-Апельсин (130 гр)
Активия Творожная Чернослив, Курага, Инжир (130 гр)
Ягодный салатик со сливками (яблоки, вишня, черника) ФрутоНяня
Филе трески с морк, луком и болг. перцем 26.07
Форель запеченая 25.10
Сырнотворожные маффины
Минтай отвар. 30.09
Сыр российский молодой "Савушкин хуторок"
Камбала жар. 10.04
Камбала жар. в панировочных сухарях 12.04
Минтай жар. в яйце с луком 9.04
Творог 2% "Простоквашино"
Творог мягкий 5% Danone
Куриная запеканка 2.04
Хлебцы Гречневые Dr Otker
Сахарная пудра с ароматом ванили
Ягодное лукошко с черникой "Хлебный дом"
Индейка с овощами 22.03
Филе индейки
Соевый соус Sen soy
Американская смесь "Краски лета"
Мексиканская смесь " Podrovka"
Овсянобанановая запеканка
фолиевая кислота
творог 9% "Простоквашино"
сырники
какао на молоке
маки с грибами 17.04
Кокосовая стружка "Добрый гном"
Творож. масса с изюмом "Останкинская"
Клубничный протеин RPS 15 гр (половина порции)
горох варка 17.02
Гороховый суп-пюре с грудинкой свин. и овощами 18.02
Горох колотый "Дон Густо"
Рагу из свинины (ребра) "Мираторг"
Грудинка свиная сырокопченая "Ремит"
овощи припущенные 11.02
Минтай тушеный с овощами 13.03
Пшеная каша
фарш гов. с ов. в том. соусе 16.04
Каша овсяная на воде
Сыр российский "Сыробогатов"
Штрудель с капустой и курицей 31.01
Капуста жаренная с луком и шамп. 4.05
Нейромультивит (вит. группы В)
Витамин Е
Ванильный протеин RPS
Скумбрия запеченая в горчино-сметанном соусе 17.01
Сухари панировочные "Добрый гном"
Штрудель с филе, шамп и сыром 16.01
начинка для штруделя
Сушки кроха простые "Озби"
Баранки с маком "Озби"
Печень и сердечки кур. тушеные с луком 6.03.17
Горчица ядреная "Главпродукт"
Сыр российский особый
говядина запеченая 2.04
Скумбрия_запеченая в духовке 10.07
Говяжьи котлеты на пару 14.12
Семга 20.05
Лоби зелен. нарезанный "4 Сезона"
гречОмлет 28.11
Протеин моккачино (30 гр.)
лобио 12.01
Отруби овсяные "ОГО"
Семена тыквы нежар., несол. "Каждый день"
Клубничный протеин (30 гр.)
Разрыхлитель Dr Otker
Маффин 25.10
Греча_на_молоке
Активия биокефирная 1%
Мексиканская смесь 50 ккал "КД"
хлеб Ржевский "ЩелковоХлеб"
Суп овощной "Грядка удачи"
Сацебели "Кинто"
Салат овощной 21.03
Vita Women "Maxler"
отруби ржаные "Ого"
Гречневая каша
Фарш с ов. и грибами 26.02
Мороженое карамель и сгущ молоко "Жемчужина России"
Био-йогурт 3,2% Biomax
Говяжьи маффины запеченые в духовке 2.05
Суп грибной "Каждый день"
Йогурт 2% "Лакомо"
Хлебцы злаковый коктейль Dr korner
Фасоль стручковая с грибами и кукурузой 18.08
Клубничное желе с бананом
Шоколадная колбаса
Печенье "Юбилейное" молочное
Желе кулбничное, смесь "Русский продукт"
Сгущенное молоко 8,5% "Коровка из Кореновки"
Сухарики ржаные Finn Crips
Желе апельсиновое, смесь
Каша овсяная с финиками
Витамины группы В Berocca
Кукуруза замор. сладкая в зернах "Каждый день"
Шарлотка с яблоками
Салат из капусты 23.07
Брюссельская капуста "ARETOL"
Салат листовой микс (мангольд, руккола, шпинат)
Перловка с филе 16.07
Фасоль_отварная 5.06
Рис отварной 15.05
Шоколад горький 80% "Красный октябрь"
Рататуй с грибами и картофелем 22.08
Греча с шампиньонами, луком и морковью 28.10
Плов с кур. голенью 15.09
Перловая каша 22.03
Плов с овощами 1.10
Фасоль быстрозам 800г.
Куриные ножки (голень) тушеные 23.06
Голень цыплят-бройлеров охл "Ясные зори"
Коржики молочные "Каравай"
Снежок 2,5% "Домик в деревне"
Какао-порошок "Кондитерская фабрика Богородская"
Торт Бисквитный
Молоко сгущенное 8.5% "Волоконовское"
Шампиньоны резанные замор. "Каждый день"
Перловка с луком и шампиньонами 2.06
Красная фасоль с томатами и овощами 14.07
Томатная паста "Помидорка"
ов. соте с рисом 26.08
Витамины Компливит
Брусника замороженная "Каждый день"
Снежок "Авида"
Уксус бальзамический "Вкуснотеевка"
Перловка с фасолью и шампионьнами 29.05
Фасоль стручковая замор. "Пятый сезон"
Каша микс рис+пшено
Овощи тушенные с грибами в том. соусе 27.12
Цветная капуста быстрозамороженная "БелМолоко"
Брокколи быстрозамороженная "БелМолоко"
Хлеб Бородинский формовой Ногинский хлебозавод
Апельсиновый манник 1.10
Овощи для жарки (рис, горошек, шампиньоны, перец, кукуруза, морковь) "Каждый день"
Ежики_2_фарша
Фарш из телятины категории А "Предложение мясника"
Фарш из говядины категория А "Предложение мясника"
Активия творожная 4,5%
Перловка с лечо 10.06
Картофельная запеканка с шампиньонами
Куриное филе варка
Перловка с овощами микс
Шампиньоны резанные обжаренные замороженные
Перловая каша 24.01.16
Капуста жаренная с луком 25.01.17
Тыква "Бабушкино лукошко"
Тушеная капуста с луком 6.08
Творожная запеканка 8.10 (творог 2%)
Кекс бананово-ореховый 21.09
Разрыхлитель теста "Каждый день"
Маффины из куриной печени 27.05
Печень куриная Петелинка
Греча с фасолью
Творожная запеканка с изюмом 9.04.17
Манная крупа "Дон Густо"
Груша "Бабушкино лукошко"
Семга+овощи "Бабушкино лукошко"
Хелб бородинский в нарезке "Хлебный дом"
Рис+фасоль стручковая
Рис_с_фасолью
Греча_отварная 10.03
Треска+картофель "Бабушкино лукошко"
Тыква+рис+молоко "Бабушкино лукошко"
Греча с зеленой фасолью
Говядина с языком "Тёма"
Телятина "Тёма"
Каша_овсяная_на воде и молоке
Маки_с_овощным_рагу
Сердечки_куриные_тушеные с луком_морковью
Сердце куриное ЦБ
Семга натуральная, кусочки "КитБай"
Сайра тихоокеанская с доб. масла "5 морей"
Активия термостатная
Печень кур. бр тушеная с овощами
Греча_с шпинатом
Куриное_филе_варка 26.07
Омлет с шампиньонами и овощами
Суп-пюре из гороха с карри "Velli"
Хлеб "Бородинский" новый, формовой Щелковский хлебозавод
Скумбрия атлантическая натуральная с доб. масла "5 морей"
AMINO1 MP
Рис_разгруз
Кальмары "Стандарт Росрезерва"
Лечо "Краски лета"
Каша овсяная на молоке и воде
Печень минтая
Салат из морской капусты "5 морей"
Активия натуральная питьевая
Семь бобов "Velli"
Лечо "Каждый день"
Масло сливочное 82.5% "Лакомо"
Перец сладкий трехцветный "Зимовье"
Икра лососевая зернистая, 1 сорт "Тесей"
Паста с белыми грибами по-итальянски "Velli"
Мексиканская смесь (овощи) "Каждый день"
Вишня "Vitamin"
Яблоки голден
Финики Baraka
Слива замороженная "Каждый день"
витамины "Компливит мама"
Суп из чечевицы Масурдал "Velli"
Тайская смесь с рисом
Овощное рагу "Каждый день"
Брокколи "МорозкоGreen"
Шпинат листовой
груша конференс
Яблоки Гренни Смит
Греча Ядрица "Дон Густо"
Фасоль Зеленая Стручковая "4 сезона"
Миндаль натуральный "Дары природы"
Смесь бобовая Bravolli Суп-пюре
Брокколи "4 сезона"
Фасоль стручковая "Vitamin"
Кефир 1% "Авида"
Кефир 1% "Домик в деревне" или "Лакомо"
Масло льняное "Ароматы жизни"
Отруби ржаные "ДиаДар"
Грецкий орех
Творог 1.8% Дмитровский
Йогурт 3.5% "Активия"
Молоко 1,5% "Авида"
Геркулес "Дон Густо"
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
59
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Новые рецепты
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%