Венчает не начало - венчает конец!!!!

Девченки я занимаюсь Бодифлексом по 40-45 минут по утрам. Объемы уходят замечательно. А раз уходят объемы значит это жир!

angietune 07.03.2015 12:16

подтверждаю, после вторых родов занималась - за две недели объемы заметно ушли. Вес правда не изменился, потом забросила ) Мне правда хватало 15 мин каждое утро.

Марина 07.03.2015 12:17

а я делаю по 5 раз и еще добавила упражнений а дела. их вместе с Мариной Корпан

Екатерина 23.03.2015 11:48

Я делаю "вакуум" для живота.Вот за неделю 2см в талии ушло.В бодифлексе объемы уходят за счет того, что мышцы подтягиваются очень хорошо, потому что статическая нагрузка, а жир не особо сжигается.

Марина 06.04.2015 09:04

а что это за "вакуум" можно узнать?