Вопрос ко всем - вы устраиваете разгрузочные дни? или все равно
каждый день наедаете норму? У меня день после праздников -
ничего не хочу, пью воду, ем яблоки. Еще и жарко - не лезет ничего.
Это не страшно? Или надо запихнуть в себя чего-то обязательно?