Я вернулась на сайт после долгой отлучки... сижу читаю ленту и думаю, что ж я так забыла то о себе.....

Я вернулась на сайт после долгой отлучки... сижу читаю ленту и думаю, что ж я так забыла то о себе... Первый раз на сайте у меня были потрясающие результаты, за месяц сброс веса был на 7кг и дальше тоже все шло хорошо..была сильная мотивация ради мужчины... потом все было уже не так радужно, я не была дисциплинирована, жизненные ситуации, полные стресса и волнений да и гормональная перестройка внесла свои коррективы, мне 53..
Планов громадье и я понимаю, чтоб быть счастливой и реализовывать себя надо прежде всего самой себе нравиться, а это минус 15 кг и даже 20ть. Но я верю в свои возможности, главное договориться с тем саботажником внутри, который ловко банит мои планы. Есть такое комфортное и опасное место внутри- все и так хорошо! Но есть понимание, что если я хочу прожить долгую и наполненную жизнь, правильное питание играет одну из главных ролей. Плюс, конечно, все остальное. сон, нагрузки, духовная наполненность! Наш сайт просто потрясающий помощник в этом нелегком но радостном деле обретения себя! Здесь столько доброжелательных советов, все просто супер молодцы!
Я верю, что на сей раз не спрыгну и у меня все получится!