Про жиросжигатель L-карнитин и другое....

Моя тренер порекомендовала мне для повышения эффективности тренировок L-карнитин . Вообще-то у меня теперь вес "пошел" и без этого, но всё же хочется большего. И потому сегодня я не поскупилась на деньги и купила себе любимой бутылочку объемом 500ml.
L-карнитин принимаю по 5ml за полчаса до начала тренировки. за истекший месяц после практически ежедневных тренировок я уже похудела на 4,5 кг и теперь моей ближайшей задачей является изменение цифры с 3-х значной на 2-х значную.
Сегодня мря тренер сделала мне комплимент и сказала что в спортзале уже все заметили, что у меня уменьшился объем бедер и прорезалась талия. В общем, я не снижаю темпов и продолжаю, теперь еще и с L-карнитином.

Татьяна 20.10.2015 00:34

А я на него денег пожалела. Вес вроде и так падает.

Татьяна 20.10.2015 00:54

Юлия Андрианова, это вещество, содержащееся в ананасах, способствует повышенному потоотделению и расщеплению жиров при тренировке. жидкость со вкусом ананаса, с приятной кислинкой

Rocksa 20.10.2015 01:44

Татьяна Колесниченко написал:
это вещество, содержащееся в ананасах,

ой насмешили)))

Во-первых: он вырабатывается у нас в организме самостоятельно) В печени и почках))
Во-вторых: основными пищевыми источниками L-карнитина являются мясо, рыба и молочные продукты.

Но вещь полезная и хорошая)) Но только в сочетании с тренировками)) Он расщепляет жиры, вы их сжигаете на тренировке) Если не сжигаете, то они возвращаются назад)) Это если простыми словами))

Сергей 20.10.2015 09:45

цена вопроса?

Юлия 20.10.2015 09:49

будьте с ним осторожны, у меня во время приема второй бутылки появился очень неприятный запах пота, причем все футболки провонялись, не отстирываются, пришлось выбросить, а так то вещество хорошее, выносливость поднимает, но не могу больше принимать, от запаха воротит просто