Блог
Войти
Елена Трофимчук
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Трофимчук
12.08.2015 18:19
была в отпуске месяц, разучилась питаться. Море и алкоголь делают свое дело. Вернулась из потерянных...
была в отпуске месяц, разучилась питаться. Море и алкоголь делают свое дело. Вернулась из потерянных килограммов осталось только 2. Начну снова.
1
1
Tiramisu
13.08.2015 13:44
Успехов!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Курица, тушёная с соевым соусом, чесноком и имбирем
Автор
Genia (-4,9 кг, осталось 28.7)
133.7
14.8
5.6
5.8
8
2
0
Тефтели с бурым рисом
Автор
Наталья
164.5
16.7
7.5
6.7
7
1
2
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, икра горбуши, салат
Автор
Алла
139.7
13.1
6.6
6.1
13
3
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-09
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
54
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
58