База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп гороховый 4,09
гречка с луком и филе
мой чай
телятина туш с грибами
рис отварной
капуста тушеная с шеями куринными
суп грибной
кетчуп шашлычный
гречка отварная 28,08
колбаса славяночка
соус чесночный
суп с макаронами
оладьи с яблаками
творог со сметаной
шарлотка своя
трубочки витьба
сыр фета
майонез наш моковский
кофе мой
борщ 22.08
Перловка с филе и морковь.
щи из свеж капусты
гречка отварная
филе тушеное 21.11
перловая каша
котлеты куриные жаренные
котлеты куриные
сыр плавленный шоколадный
конфеты ирис
салат из капусты
курица запеченная
творог с кефиром и сахаром
кефир 3,7%
капуста туш с телятиной
телятина, кости отварные
сыр сливочный ласк лето
мой кофе
сердце тушеное 2
кашарисовая
форель сырая
форель отварная
тесто для оладий
картофель тушеный с курицей
типо винегрет
картофель отварной в кожуре
борщ без капуста
колбаса докторская
макароны отварные
филе тушеное с грибами
филе запеченое
Картофель запеченный
кофе 3 в 1 индиан арома
кофе индиан арома 3 в 1
гречка с мясом
оладьи из печени
яичница с грибами
филе отварное
вафли черноморские
паштет
картофель тушеный с филе
борщ
грибы в сметане
рагу из птицы
салат розовый
салат аппетитный
шницель
десерт
салат секунда
кофе готовый 3 в 1
жевательный зефир
щи из свежей капусты.
соус гочичный
сосиски еврики
салат из помидор и перца
котлеты рубленные
ливерная колбаса
салат мясной с фасолью
колбаса вареная жареная
колбаски по- слуцки
салат из свеклы с сыром и чесноком
ребра свинные
сердце отварное
курица тушеная
капуста морская с морковью
каша гречневая
вафли витоша
кальмар в рассоле
хлеб с отрубями
курицаи запеченая
картофельное пюре
почки тушеные
почки отварные
колбаса мартадела
хлеб житний
котлеты
фарш
сырок
пироженое творожное
сосиска
яичница
плов
омлет
печенье крекер
телятина тушеная
кофе 3 в 1
сыр адыгейский
КОЛБАСА ГОЛЬШАНСКАЯ
суп гороховый
хлеб духмяны
кефир 1,5%
щи зеленые
манник
желе творожное
сметана 11%
сырок глазированный
ТВОРОГ ОБЕЕЗЖИРЕННЫЙ
минтай припущенный
квас лидский
белый налив
сало копченое
хлеб дворянский
кабачки2
копченые крылья
холодник
свекла маринованная
конфеты коровка
печенье
филе сельди
мороженое
вино красное полусухое
сос томатный
шеи утиные тушеные
шеи утиные
хлеб кобринский
шоколад горький
кабачки тушеные
кабачки
минтай жареный
арахис жареный
суп картофельный с вермишелью и курицей
печень жареная
торт Клеопатра
коньяк 3 звезды...
ролы с ласосем
салат из морских водорослей с имбирем и кунжутом чакка
икра минтая черная
ласось слабосолёная
сыр плавленный сливочный
морские водоросли
картофель тушеный с телятиной
колбаса вареная аппетитная из мяса птицы
рыба сушеная
Сушеная рыба
кобаса вареная "Оригинальная" из мяса птицы со сливочным маслом
МОРСКАЯ КАПУСТА МАРИНОВАННАЯ
творог 1%
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Сегодня у меня выходной от зала, но не от спорта. ...
15
40
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Крем-суп
Автор
Балконная Моль
69.3
1.5
4.6
5.4
0
0
0
Рикоттники, сырники из рикотты
Автор
Елена
216
12
10.7
17.8
4
3
0
Салат с морепподуктами и фисташками
Автор
Алла
149.3
10.9
8.2
7.5
9
2
0