Luba Lubasha
28.07.2015 00:44

Всем привет!   Несколько дней назад я зарегистрировалась на этом сайте. Теперь сижу здесь разбираюсь...

Всем привет!   Несколько дней назад я зарегистрировалась на этом сайте. Теперь сижу здесь разбираюсь во всем. Худеть начала в январе этого года, скинула уже 10 кг. Сейчас вес 69 кг, в плане похудеть до 60 кг. Совершенно случайно набрела на этот сайт и решила задержаться, т.к. здесь можно сбалансировать питание по нутриентам. На данный момент есть небольшая проблема -  вес встал и начали слоиться ногти.  Думаю, что с помощью сайта и с помощью гостей и друзей сайта у меня все получится! 

 1 
 4
Настенька 28.07.2015 01:57
думаю, что важно добавить витаминки и включить в рацион побольше овощей и фруктов)
то что стал вес - это вполне нормально, т.к. организм пытается приспособиться
Luba Lubasha 28.07.2015 02:05
Настенька, да, надо и овощи, и фрукты, и рыбу...
Настенька 28.07.2015 02:13
любовь томова, и мясо тоже бы хорошо)
Luba Lubasha 28.07.2015 02:18
Настенька,  Это конечно же, без всякого сомнения 
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы