База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кабачек тушеный
капуста тушеная
минтай отварной
варёный булгур
смородиновое варенье
макароны отварные
рис с овощами
пшенная с тыквой на молоке
манник
суп овощной
Нут отварной
печень куринная отварная
отруби пшеничные с топинамбуром
пломбир в шеколаде с орехами
Геркулесовая каша на молоке
морская капуста "Дальневосточный"
фолиевая кислота В9
омлет с овощами, молоком
отруби ржаные с морской капустой
гечка отварная
омлет
фруктовый лёд
кальмар отварной
фасоль отварная
хлеб бездрожевой из цельного зерна
геркулес на воде
перец фаршированный
поджарка для перцев
рис отварной
Горошница
салат Веничек)
оладушки из фарша
каша Геркулес на молоке
слоёные косички
Перловка с грибами
овощное рагу
сыр плавленный "Дружба"
кофе с молоком и мёдом
сырники
кофе с молоком и сахаром
кофе с сахаром
Витаминка 2
гречка с кефиром
салат Витаминка
Лучшие рационы
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Alexandra
2024-10-05
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Котлеты рыбные жареные
Автор
Наталья
130
11.8
3.7
11.6
12
3
0
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
3
0
Персидский перловый суп Э джо с луком,морковью,кабачком,молоком,приправами ` Лина``
Автор
Алла
84.8
8.8
2.4
6.6
8
5
5
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
24
113
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54