База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яблочная запеканка со сметаной
ленивые голубцы 2
семга с/с
салат столичный
Ленивые голубцы кулинария
Винигрет кулинария
блины
кисель диафит
мясо филей юбилейный свин
желе творожное с малиной
кета запеченная с сыром
салат из кальмаров с грибами
сорбе из малины
сырники с кунжутом и маком
каша из чечевцы
чечевица футбол
рулет индейка чеснослив
Зефир эко
блинчики белковые
белок повыш взбиваемости
салат из кальмаров
рагу из бакл на зиму
желе из ряженки
кофейный крем
тема говядина с сердц
шаурма с гов фаршем
сыр альмете
сыр альмете
кетчуп без сахара
вермишель ц/з
творожная запеканка kg
под шубой типа
грудка с овощами и фасолью
суп лайт
оладьи
джем из клюквы
суфле белковое
каша из тыквы
йогурт данон термост
голубцы ленивые кулинар
моя
булгур вареный
плов русап
оладушки дю
крем суп фасолевый
свинина эскалоп с луком жареная
свинина эскалоп
творог с желатином
котлеты говядина курица
творожная запеканка с ананасами
сыр сырко
фитнесс батончик
борщ русап
несквик печенюга
горький шокодад
хлопья овсяные необраотанные
запеканка творог изюм мак кокос
рулет куриный
суп гороховый
курица с грибами в сливочном соусе
плодовоягод морож
манка цз
творожная запеканка с черникой
творог 1.8
котлеты говяжьи с сыром
говяжий фарш
грибы маринованные
овощное рагу
каруста цв с йог и сыром
сайра соленая
голень в томате
клейковина
изолят белка
хлеб дюкан
шоколадно шоколадный
пудинг др откер
витамин
борщ с фасолью
зажарка свиная
свинина карбонад
блинчики
батончик пационика диет
батончик турбослим
овсяное печенье
плов с булгуром
булгур
томаты консерв магазинные
твор масса самодельная
баклажаны с творогом и чесноком запеченные
чизкейк
кура с гриб
печ бодрость
ставрида сушеная
творожок богдаша 3%
филей янтарный
пастила центрторг
хлеб крестьянский
ленивые голубцы
помидоры летние
крупа пшено
голень курицы с йогур
йогурт 2.5
голень с кожей
сгущенка по дюкану
сом
хлеб цз заварной
сосиски из индейки
куриные сердечки
винигрет
рыба под маринадом русап
творожная масса лебедянь с изюмом
сыр 15
овс отруби фит парад
овсяноблин
творог вкусертеево 0.3
леденцы орбит
индейка тушеная с цветной капустой
хлебцы цз файзер
шарлотка творожно яблочная
баклажаны запеченые
йогурт данон
хлебец фитнес
каша с курагой и орехами
каша рисовая из пакета
бощ русап
милки вей
хлеб диабетич
сыр покупной мягкий
батончик апельсин для тонуса
котлеты 1
крупа пшеничная сухая
кабачки запеченные
ржаные криспы
куриная грудка в овсянке
твор масса лебедянь обезж с изюмом
хамса
лазанья моя
лазанья
овощной салат
омлет
вафли домашние
мука кукурузная дидо
голубцы
суп харчо
хлебцы др оркер
вафли
хлеб богатырский цельозерновой
ленивые вареники
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
Автор
Алла
106
11.3
3.5
6.6
11
8
5
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Колбаски домашние с курогрудкой и белыми грибами ` Лина`, Су- вид
Автор
Алла
91.1
17.7
1.5
1.4
13
5
0
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-27
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Natali
2024-09-22
Калорийность:
1244 кКал
Витамины и минералы:
97%