Баклажаны (Припускание) | 259 г |
Кабачок (Запекание) | 226 г |
Куриная грудка (филе) (Тушение) | 554 г |
Лук репчатый (Припускание) | 88 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Соевый соус | 10 г |
Помидоры (томаты), грунтовые (Припускание) | 210 г |
Слива (садовая) (Пассерование) | 211 г |
Перец красный сладкий (Пассерование) | 74 г |
Сметана 10,0% жирности | 30 г |
Петрушка | 20 г |
Вода | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 66.8 кКал | 3.97% | |
Белки | 9.7 г | 12.76% | |
Жиры | 1.1 г | 1.96% | |
Углеводы | 4.2 г | 1.92% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 82 г | 3.61% |