Блог
Войти
Family_business
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Family_business
01.12.2015 11:27
Дневник питания и тренировок за 01.12.2015
Всего неделя с МЗР с минус 700 грамм. Кажется мало, но учитывать то, что мой вес стоял оочень долгое время, это небольшая,но очень приятная победа. Буду продолжать в том же духе)
2
6
Лана 123
01.12.2015 11:28
Поздравляю с первым достижением!
Family_business
01.12.2015 11:29
Лана Иванова
, Спасибо!
Марина Беспалова
01.12.2015 16:39
Family_business
01.12.2015 17:29
Марина Беспалова
, мерси)
Ирина Червякова
01.12.2015 17:33
мои поздравления)
Family_business
01.12.2015 17:39
Ирина Червякова
, благодарю)
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Светлана
2025-01-11
Калорийность:
1272 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2025-01-11
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Паста с творогом и яйцом
Автор
Надежда Литтих
164.5
12.1
6.1
15.4
1
0
0
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
3
1
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами по-грузински
Автор
InnaLandina
198.8
3.9
17.3
6.9
8
6
7
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
11
150
Ferris wheel
07-01-2025
58-й день взятия себя в руки. 33-й день новой кон...
5
104
Анна Лиза
08-01-2025
Одна из вредных привычек, от которой хочу окончате...
- давать (непрошенные) советы. В принципе, я в себ...
10
73
Ann
07-01-2025
Больше всего бесит растираживанный миф про похуден...
7
66