Блог
Войти
Nataliya Gio
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nataliya Gio
06.04.2016 20:14
Подскажите, как надо удерживать вес? Ввести в программу ` балансированно питаться` ?
Подскажите, как надо удерживать вес? Ввести в программу " балансированно питаться" ?
4
Ирина Мосина
06.04.2016 20:18
в личных данных измените "похудеть" на "поддержание" и питайтесь в рамках коридора,который вам высчитает МЗР.
Nataliya Gio
06.04.2016 20:23
Ирина Мосина
, там есть строчка " сбалансированно питаться "- это и есть поддержание?
Катерина Р.
06.04.2016 20:29
Nataliya Gio
, это оно и есть
Rocksa
06.04.2016 20:29
Nataliya Gio
, оно и есть)
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ксюшина кашка геркулесовая
Автор
Ксения ККК
163.3
5.5
6.5
20.6
6
0
0
Топинг для сырников Илюши
Автор
Ксения ККК
265.7
6.2
18.8
18.7
3
0
0
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
3
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна
2024-05-01
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
90%
ольга
2024-05-01
Калорийность:
1748 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
2
62
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52