Девочки, подскажите пожалуйста.С МЗР уже 5 месяцев, скинула
13кг, с 85 до 72. изначально делала установку в личных данных не
работающая (зимой сижу дома, активности никакой, ландшафтный
дизайнер). Сбросила за 3 месяца 9кг. Затем поменяла на умственная
работа, т.к. начался сезон и активность увеличилась. Сейчас
нагрузка возросла сильнее, после работы чувствуется нехватка
углеводов. За 2 месяца потеря в весе составила еще 5кг. Стоит ли
мне поменять настройки на легкую физическую нагрузку, или нет? У
кого-нибудь так было?