Елена Попова

05.01.2016 00:23

Доброе ВСЕМ время суток, с наступившим Новым Годом,решилась вот и я зарегистрироваться, может это ка...

Доброе ВСЕМ время суток, с наступившим Новым Годом,решилась вот и я зарегистрироваться, может это как то мне поможет и я возьмусь за ум и перестану жрать, по другому и не сказать, прошу Вашей помощи и поддержки, ищу союзника и наставника.

мороженка 05.01.2016 00:32

Елена, все получится, добро пожаловать!

Анна 05.01.2016 01:48

Добро пожаловать! Хорошо

svetlana 05.01.2016 02:20

Добро пожаловать Дарю цветочек

Дарья Кондратьева 05.01.2016 02:31

С удовольствием поможем! удачи!

Натали 05.01.2016 07:01

Добро пожаловать!

Ольга Шаталова 05.01.2016 07:30

В наших рядах прибыло, с прибытием вас.

Надежда 05.01.2016 07:39

Присоединяйтесь))Здесь мы все союзники в борьбе)) Удачи вам))

Екатерина 05.01.2016 08:52

Получится с МЗР! Хорошо

Джим Моррисон 05.01.2016 08:55

Удачи)

Марина 05.01.2016 09:17

Главное начать.

Pink Rose 05.01.2016 09:32

добро пожаловать! у вас все получиться!

Ольга 05.01.2016 11:30

Два варианта - либо вкусно есть, либо с удовольствием смотреть на себя в зеркало - простой выбор, правда?

Карин Акопова 05.01.2016 11:57

Ну все, теперь мы все тут по чутьэчуть за вас возьмемся С улыбкой

но это быстро пройдет, потому как вы сами совсем скоро станете наставиком кому-нибудь еще. Кстати, доказано почти научно, что лучше учишься тогда, когда сам пытаешься кого-то научить С улыбкой

За дело и вперед!

Елена Попова 05.01.2016 12:50

Спасибо всем, за добрые слова, правда я не все разобрала, но надеюсь на Вашу помощь и поддержку

Оля Иванова 05.01.2016 12:52

Ничего, всему научитесь!) Добро пожаловать, сама не так давно тут, но начала правильно питаться сама, потом уже пришла сюда. Вам удачи во всех начинаниях!!!

Елена Борисова 05.01.2016 12:57

Ну если все делать с умом и не жрать, то вы достаточно легко сможете здесь похудеть. так что терпения вам и удачи.

Натали 05.01.2016 13:02

Елена Попова 05.01.2016 13:06

Натали, Спасибо, позитивно, но я не полностью могу разобраться на сайте, "лошок", на таких сайтах вообще в первые и не могу понять как с этим справиться

Людмилка 05.01.2016 13:27

Елена Попова, вам в помощь интерактивный курс ! Всевозможные статьи ! Слева колонка выбирайте , читайте ! Что не ясно спрашивайте , форумчане помогут !

med-ved 05.01.2016 14:01

Елена Попова написал:
и я возьмусь за ум и перестану жрать, по другому и не сказать,

Срочно привыкайте говорить по-другому. И делать. "Перестать жрать" - это не сюда.
Здесь, наоборот, продолжают жрать, только делают это качественно и под запись
Начните с того, что просто записывайте свою еду. И постепенно улучшайте рацион, корректируя недостатки.