Попытка номер два

Вторая попытка начать вести дневник на этом сайте. Веду дневник в программе на телефоне (кухонные и ювелирные весы всегда в моем арсенале), хотя сайт мзр нравится больше,но увы на виндоуз фоне это крайне неудобно, но я постараюсь с компа, хотя это и занимает и больше времени чем указанные 10 мин).

После отпуска за две недели набрала аж 5 кг, португальский портвишок и паштей де ната из большого количества желтков и сахара сделали своё дело. На талии это отразилось не сильно, а вот на боках и бедрах и щеках ооочень(. Такие качели меня уже достали. То ем ем нормально, то срывы на обжорство. А поджелудочная не дремлет, перед отпуском дело дошло до больницы, но благо обошлось.

В рабочий режим вхожу с удовольствием, потому что это значит питание по часам, достаточно сна и йога. А в хорошую погоду еще и велик добавится). Ну и Джиллиан Майклз хочу попробовать или треньки "тюремные" по системе Пола "Тренера" Уэйда.

На сегодняшний день вес 66 при росте 169. До отпуска был вес 60-62, талия 63, бедра 98, грудь 86. Сейчас просто страшно мерить объемы, честно...

Поэтому начинаю вторую попытку. Она мне очень нужна. Себя люблю и принимаю.