Сегодня разгрузочный день, пью только воду и больше ничего, на треню не пошел-отдыхаю, в баню не пош...

Сегодня разгрузочный день, пью только воду и больше ничего, на треню не пошел-отдыхаю, в баню не пошел, не получилось....самочуствие прекрасное. вчера употребил 2200 кк, это первый раз за месяц, обычно  до 1500 не доходило.