Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тулма (голубцы - татарское национальное блюдо) |
250
|
454.5 | 23.3 | 32.5 | 18.5 |
Сыр Almette сливочный |
30
|
64.8 | 1.8 | 6 | 0.9 |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) |
45
|
124.7 | 4.1 | 0.5 | 25.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 925 | 646 | 29.1 | 39 | 45.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
200
|
104 | 0.5 | 0.3 | 22.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
хлебцы хрустящие Доктор Кернер |
10
|
32 | 0.9 | 0.2 | 6.6 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами |
20
|
113.8 | 0.8 | 7.9 | 10.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 630 | 251.8 | 2.2 | 8.4 | 40.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье сдобное |
40
|
180.4 | 2.6 | 6.7 | 27.4 |
Щи из квашеной капусты |
200
|
74.4 | 4 | 5.6 | 2 |
Пирожки печеные простые, по 2-188 |
68
|
170 | 8.6 | 5 | 22.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
копченая курица |
170
|
215.9 | 27.2 | 11.9 | 0 |
Итого | 1078 | 642.7 | 42.4 | 29.2 | 52.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1% жирности |
200
|
80 | 6 | 2 | 8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 80 | 6 | 2 | 8 |
Итого за день | 3233 | 1694.6 | 99.2 | 80.6 | 151.4 |