База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица копченая
Картофельные котлеты с овсянкой и грибами
котлеты овсяно-картофельные
чай зеленый+мед
Щи с курицей
шоколад сливочный Победа
гречневые оладушки
винигрет
торт медовый
Кофе
Конфеты 35
чай зеленый
Пиво Три медведя "Кристальное", 4,7%
Курица с картофелем тушеная в духовке
Гренки
Чай с молоком и сахаром
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Танюра
2024-11-11
Калорийность:
1247 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
6
51
Александр
07-11-2024
Мифы об алкоголе.
Тут как - то зашел разговор о безвредности алкогол...
3
49
Валентина
03-11-2024
Дневник питания за 03.11.2024
Всем добра, тепла и стройности Утром встала, выпи...
7
42
Новые рецепты
Квашеная капуста
Автор
Лариса Лямина
28.4
1.7
0.2
4.9
46
4
12
Салат лосось, авокадо, манго, кедровый орех, итальянские травы, лимонный сок
Автор
Алла
123
8.6
7.8
4.2
15
4
11
Омлет паштет из куриной печени, сыр, огурчик, помидорчик, кедровый орех
Автор
Алла
134.7
7.4
10.2
3.6
16
5
9