База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичница
Суп пюре со шпинатом
Микрозелень Гороха
200517 Салатик
Проростки зелёной гречки
Препарат фолиевая кислота
Philadelphia Frischkäse
Нагетсы куриные vossko
Пшенная каша
Чипсы кукурузные Pringles
Грибной суп с сильными огурцами
Йогурт греческий Elinas
Салат повседневный (айс салатом с огурцом и кукурузой)
Курога Ja
Картошка с печенью
Raffaello Рафаелло
Kinder Schoko Bons Киндер шокобонс
Бутерброд с сыром и фришкезе
Frischkäse мягкий сыр
Овсянка утренняя 2
Сливки 15% жирности
Киш с пореем и грибами
Гуакамоли ненасыщенный
Утренняя овсянка
Гуакамоли насыщеный
сыр-брынза для салатов
Лимонная вода
Мюсли с орехами
тушеная печень с луком
Skyr
Курица со шпинатом
Buttermilch
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57
Лучшие рационы
NataLyy
2024-09-28
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
84%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Пирог «киш куриный»
Автор
Сергей
124.1
13.3
4.7
7
10
1
0
Салат овощной с лососем,йогуртом,кедровыми орешками,зеленью
Автор
Алла
60
7.4
2.3
2.4
23
1
0
Фарш для колбасок курогрудка с белыми грибами
Автор
Алла
83
16
1.4
1.4
13
0
0