База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рожки PastaMania
Омлет
Моя венская вафля
Халва ,,кондиг юг,,
Лагман лапша
Печень трески консервы мое
Черная малина
Сыр маасдам
Творог с бананом
Протеин
Протеин
Соус барбекю брутал
Арах паста нут брутал
Пломбир курага чернослиа
Гематоген народный
Земляника
Омлет у мамы
Тунец в соб соку-дикси
Сыр творожный виолет с зеленью
Творог "Пискаревский"
Йогурт 2%
Каша моя геркулесовая
Гречневая каша моя
Творог домик в деревне 0
Мой омлет
Семки от мартина
Котлеты мои
Протеиновый батончик
Пломбир чистая линия
Бурый рис Рубин
Lindt шоколад 85%
Красная чечевица
Сыр 17% арла натура
Гамбу пирог
Желе на кефире
Фитпарад7
сосиска филейная
хачапури по мегрельски
плавленный сыр с грибами Hochland
блины с того что было
яишница с макаронами
какао с молоком 2,5%
сырок творожный картошка
Оладьи(кабачково-мясные)
фарш мясной(свинина +говядина+лук)
яишница
макароны
Лучшие рационы
Марина
2024-12-12
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
253.7
7.8
4.9
43.7
4
2
5
Халва на эритрите
Автор
Вера М. (LCHF)
371.8
14.3
32.5
6.6
7
3
0
Бризоли куриные
Автор
Анна
158.3
17.1
8.2
3.9
9
1
2
Интересные блоги
Анна
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
9
89
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66