База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с морковью и яблоками
Наполеон
choco pie
трубочка
горячий шоколад на воде
горячий шоколад
печоночный тортик
рахат 80%
суп с ячневой крупой
пломбир 15
гуляш из печени
шококуб
листы лазаньи
классическая лазанья
крабовый салат с огурцами
деревня простоквашино фисташковое
окорочка по-французски
йогурт данон ягодный
творожно-желейный десерт с какао
смузи с мюслями
мюсли мультивитамин
m&m's с арахисом
клубнично-банановый смузи
клубничный смузи
смесь фруктово-ореховая
творожно-желейный тортик
жемчужина россии
даниссимо киви
брикеша
омлет с чесноком
хлебцы гречневые
икра сельди
nestle nesquik c молочной начинкой
кураж с орехом карамель
картофельная запеканка
килька в томатном соусе
мюсли ореховые
батончик Nestle Fitness
икра северная гавань
радуга желаний мороженое
хлебцы молодцы
белый йогурт простоквашино 2,7%
лактамил
ферреро рошер
мюсли бар шоколад и орех
омлет со свежими овощами
курица фаршированная яблоками
ми-ми-няшки суфле
мороженное полярник со сгущенкой
макароны по-флотски
слайсы пшеничные
сайра тихоокеанская
вода лимон-мята
мороженое чернослив-курага
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2024-12-04
Калорийность:
1265 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
2
2
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
Суфле из ряженки с какао
Автор
Лариса Лямина
99.8
6.3
3.3
10.9
6
2
0
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
74