База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль протеиновый с молоком
Пирог овсяный
Суп из тунца рыбный.
Гуляш из курогрудки
Желудок куринный обжареный
Суп гороховый
Суп с макаронами
Стручковая фасоль жаренная
Кофе растворимый с сахаром
желудки куринные жареные
куринное филе -маринаде
ПЕЧЕНЬ куринная
пюре-картофельное
ДОМАШНИЙ СОУС
салат ВЕСЕННИЙ
ДУОВИТ-витаминноминеральный комплекс
колбаса из потрошков-куринных
МИНТАЙ запеченый с сыром и йогуртом
колбаса домашняя БЕЛКОВАЯ
витамины УНДЕВИТ
салат из капусты
мойва жаренная
блины домашние
куринные биточки
салат "мимоза"
торт ЧЕРЕПАХА
вареники с картошкой и печенью
минтай тушеный в мультиварке
салатКОЗЕЛ В ОГОРОДЕ
салатКРАБОВЫЙ
ОЛИВЬЕ
плов ДОМАШНИЙ
минтай с луком
закуска,,ПИКНИК,,
салат из буряка
окрошка домашняя
рагу овощное в мультиварке
кофе арабика молотый с сахарозаменитепем
борщ со щавлем-по домашнему
каша из тыквы
котлеты куринно-свинные
котлеты куриные-рубленые
кофе молотый с сахаром
творог нежирный
тефтели домашние
Новые рецепты
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
8
66
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
60
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%