Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Сахар песок |
11
|
43.9 | 0 | 0 | 11 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
30
|
18 | 0.9 | 1 | 1.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Итого | 99 | 152.7 | 8.4 | 7.5 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
104
|
48.9 | 0.8 | 0.4 | 8.4 |
Итого | 104 | 48.9 | 0.8 | 0.4 | 8.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сэндвич Биг Мак |
100
|
495 | 27 | 25 | 40 |
Картофель по-деревенски |
100
|
315 | 5 | 16 | 38 |
Сырный Соус Классический [Heinz] |
30
|
186 | 0.3 | 20.1 | 1.2 |
Итого | 230 | 996 | 32.3 | 61.1 | 79.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис Жареный Дробленый [METRO] |
200
|
988 | 42.4 | 66.4 | 55.6 |
Пиво, светлое, 3,9% об. |
1000
|
290 | 2.4 | 0 | 16.4 |
Итого | 1200 | 1278 | 44.8 | 66.4 | 72 |
Итого за день | 1633 | 2388.6 | 86.6 | 125.2 | 173.1 |
Varvara Kalinina написал:
Попросила маму больше не водить меня в мак