Хлеб или хлебцы?

Собственно в этом мой маленький вопрос))) Что полезнее - хлеб или хлебцы?

Мария Летуненко 30.11.2016 13:41

я всегда покупаю хлебцы, только потому что живу одна и хлеб не успеваю съесть, выбрасывать жалко) А хлебцы можно дольше хранить и упаковки маленькие есть) а что полезнее не знаю, говорят свежая выпечка - не лучший друг кишечника)

Мы белые и пушистые 30.11.2016 13:44

не наедаюсь я хлебцами, калорийность у них - о-го-го, значитца много не съешь - хлебец-два, а объем остается не заполненный С улыбкой

Светлана Иванова 30.11.2016 13:45

Некий обман организма: по объему визуальному (не по весу) такой же как хлеб, а по весу и калориям в 2 раза меньше.

Дарья 30.11.2016 14:02

Я не люблю хлебцы.

Сабина Антоненко 30.11.2016 14:39

это дело вкуса. смотря с чем и когда вы едите. я хлебцы предпочитаю в перекусы если бутерброд делать. в обед и ужин лучше хлебушка ржаного цельнозернового поесть. не буханку же за раз есть будите.

Виктория 30.11.2016 14:48

Хлебцы, конечно, полезнее - в них нет дрожжей, злаки цельные, много клетчатки. Но если вы хлеб любите, а хлебцы терпеть не можете, то ешьте то, что вам ближе.

Нина 30.11.2016 15:13

ничего)

Катя Катина 30.11.2016 15:19

Я не люблю хлебцы, но беру их на работу, как перекус.

Маша Иванова 30.11.2016 15:23

я ем хлеб и хлебцы-молодцы, они, как кукурузные палочки несладкие)

ольга шалегина 30.11.2016 15:31

я на перекус отруби хрустящие ем в аптеке покупаю

Елена 30.11.2016 15:40

Для меня хлебцы как бумага. Съем и они комом в желудке. Я за хлеб.

Долька 30.11.2016 15:58

Если хлеб, то только бездрожжевой! Но и хлебцы с дрожжами бывают, я внимательно читаю этикетки и покупаю то, что без дрожжей.

Алексей 30.11.2016 16:01

Одинаково, что больше нравится, то и кушайте С улыбкой

Марьяна Тихомирова 30.11.2016 16:43

С удовольствием ем и хлеб,и хлебцы.Не задумываясь о полезности,ибо хлеб и его производные априори не может быть вредным С улыбкой

Олеся Старожил МЗР 30.11.2016 17:07

после хлебцев купленных с жуками и правильным сроком годности. только домашний хлеб.

Nirgendwo 30.11.2016 17:17

ем и то, и то) хлебцы мне нравятся логистически - что лежат себе спокойно в шкафу и не портятся. ну и один и то же бутер на хлебе будет больше по К и У, чем на хлебце

Nirgendwo 30.11.2016 17:22

а в плане пользы - зависит от состава, цельнозерновой хлебец должен быть богаче по микроэлементам и волокнам, чем хлеб из муки в/с. но его конкретный микроэлементный состав - тайна, покрытая мраком) сейчас вот у меня хлебцы из цельных пшеницы и ржи, я забила как рецепт наполовину рожь наполовину пшеницу - по кбжу прям сошлось. использую теперь этот "рецепт" и микроэлементы учитываются