Диастаз

У нас, наконец-то, тепло. Сегодня +28 на солнышке, завтра на детскую площадку пойду в шортах, первый раз. Как-то волнительно, по привычке, но для переживаний нет повода. Конечно не идеал, который себе придумала (до него всего-то килограмма 3 осталось и хотелось бы все с пузика))), но вполне прилично. Немного обидно, форма фигуры яблоко, уже ручки-ножки в порядке, все нравится, а животик есть. Совсем недавно узнала (а сыну уже 5,5 лет), что у меня диастаз прямых мышц живота после родов. Стала делать вакуум, надеюсь поможет. У кого-нибудь с вакуумом получисась уменьшить животик?