База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновый коктейль соевый протеин (клубника)
Протеин соевый (клубника) HooRay
Смузи
Смузи
Бисквит фруктовый
Торт Рижский
Сметанный соус
Омлет
Фаршированные перцы
Бисквит лён орехи
Мокачино
Запеканка из капусты 1
Пирог морковный
Торт "Шоколад-Кокос" без муки и сахара
Пицца без муки
Кунжутное молоко 15%
Смузи щетка
кабачковые котлеты
синие печеные
смузи капуста укроп ябл
шоколадно-ореховая паста
фасоль стрючковая
каша с цуккини
коктейль белковый
пицца
смузи абрикос
пицца кукурузная
кукурузно-овсяное тесто
овмяный йогурт
овсяный кефир
начос в вафельнице
шоколодно-морковная паста
смузи из красной смородины
фамоль с овощами
соевый коктейль
морковный жмых
Соевый протеин
Кокосовая стружка
тефтели из окары
шоколадные печеньки
смузи с арахисом
лепешки ржаные
салат с сыром и маслинами
суп с нутом
тофу домашний
салат морковь капуста помидор лен ламинария
смузи с крапивой
замоченый арахис
нут отварной без соли
салат морковь огурец помидор капуста
пицца ржаная вегетарианская
Закваска 2,5%
смузи клубника капутса лен
смузи банан клубника лен
льняная мука обезжиреная
Суп чечевичный с ламинарией
хлебцы Росток
Фермент прозванная капуста
Сок из сельдерея
Сок овощной
СМУЗИ щавель укроп петрушка
Сок морковь имбирь огурец сельдерей
батончики мюслевые
нут отварной
ореховые котлеты
салат из корнеплодов
дал суп гороховый индийский
салат из редьки красной
арахисовая паста молочная
арахисовая паста без добавок
веганская гороховая колбаса
лепешка
рис отварной без соли
Ермолино Пельмени "Домашние"
Блинчики с Творогом Лакомка Ермолино
коктейль зеленый веганский
хлебцы АТБ
Мимоза без лука
капуста тушеная с фасолью
коктейль веганский
арахис сырой украинский , 480ккал
Шоколад Свиточ Трюфель 50%
Шаурма домашняя
молоко сухое обезжиренное, 1.5%
тушеный картофель
сидр яблочный Роял
борщ вегетарианский без лука
пирожки с творогом и шпинатом жареные
жареные пирожки с творогом и изюмом
Новые рецепты
Вафли ржаные с клетчаткой
Автор
Наталья
161.4
9.2
5.9
17.6
9
1
0
Заливной пирог с капустой и яйцами кето версия
Автор
InnaLandina
165
6.5
13.7
4.2
0
3
0
Вафли чечевичные
Автор
Наталья
184.5
15.5
4
21.8
11
6
5
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Мартинка
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
10
206
kot_kontrabandist
12-11-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
5
59
Это пройдёт
14-11-2024
Дневник питания за 14.11.2024
Часто в ленте попадаются сожаления, что люди не мо...
8
53
Ирина Макс
15-11-2024
Дневник питания и тренировок за 15.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Эх! Отвела я душу! Свари...
12
44