Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия атлантическая |
100
|
191 | 18 | 13.2 | 0 |
запах оливье |
200
|
157.4 | 11.2 | 9 | 6.6 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
2
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Крекеры, из муки высшего сорта |
15
|
65.9 | 1.4 | 2.1 | 9.9 |
Витрум Центрум |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 921 | 417.3 | 31 | 24.4 | 16.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 332 | 101.2 | 0.6 | 0.1 | 24.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты куриноговяжьи |
160
|
280.5 | 26.7 | 13.3 | 13.3 |
Свекла отварная по 1-76 |
70
|
33.6 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 530 | 314.1 | 28 | 13.4 | 20.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт желейный разноцветный |
200
|
232.4 | 6.2 | 10.6 | 28.4 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 800 | 232.4 | 6.2 | 10.6 | 28.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия атлантическая |
110
|
210.1 | 19.8 | 14.5 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
50
|
100.5 | 3.4 | 0.7 | 19.9 |
Яблоко |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семена льна |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 160 | 310.6 | 23.2 | 15.2 | 19.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт желейный разноцветный |
30
|
34.9 | 0.9 | 1.6 | 4.3 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 630 | 34.9 | 0.9 | 1.6 | 4.3 |
Итого за день | 3373 | 1381.7 | 87.2 | 61.4 | 118.8 |
1 |
Итог |
|
Время |
90 |
90 |
Заметка |