База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
картофель со свиными рёбрами в мультиварке
оладьи с тыквенным пюре
несквик с молоком 2.5%
слива сушёная без косточек
Активия натуральный биойогурт с черникой и 5 злаками +лён
творог мягкий 0.1% Простоквашино
творог обезжиренный 0.5% Вкуснотеево
йогурт греческий2% Савушкин
горбуша натуральная
сайра тихоокеанская натуральная
краб в солевой заливке
хлебцы бородинские цельнозерновые
Nesguik готовый шоколадный завтрак
отруби пшеничные диетические экструдированные
отруби ржаные бородинские
Мюсли ягодные Mэтти(вишня,семечки подсолнуха, миндаль, клубника)
куриная печень с гречкой в мультиварке
Щавелевый суп
Скумбрия, запечённая в банке (в духовке).
Гречка в мультиварке
лёгкий салатик
Икра свекольная
Винегрет
Гороховое пюре
Печёночные котлеты
Йогурт греческий 2%
сметана 26% Брест-Литовск
творог мягкий Простоквашино 0.1%
Активия густая творожно-йогуртная
Активия биойогурт
Новые рецепты
Суп гороховый с курицей и свиной грудинкой
Автор
Юлия К.
73.2
5.3
1.5
10
0
1
0
Открытый пирог с фруктами
Автор
Oksana
200.7
4.4
9.7
23.4
2
7
6
Блин из гречневой муки
Автор
Юлия
186
12.5
8.8
13.8
9
1
2
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
14
117
Карл
11-01-2025
Шоколадница и/или Пабы?
Дневник питания за 10.01.2025 Доброго времени суто...
0
124
Ferris wheel
07-01-2025
58-й день взятия себя в руки. 33-й день новой кон...
5
104
Виталий
12-01-2025
Непонятки с БЖУ. Считать или не считать? That is t...
В `теме` я с июня 2024. Но сопутствующий всеобщей ...
4
68