Блог
Войти
Наталья Фунтикова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Фунтикова
28.07.2017 17:52
Дневник питания и тренировок за 28.07.2017
мой сегодняшний рацион, буду рада комментариям и подсказкам Прикреплен дневник питания
1
Наталья Фунтикова
26.07.2017 17:01
Дневник питания и тренировок за 26.07.2017
Обращаюсь к сообществу, дела по прежнему идут туго. Чесно вам говорю в жизни никогда не худела, а сейчас очень хочу. трудно разобраться со всеми этими жирами, белками, углеводами. я стараюсь ))) Прикреплен дневник питания
1
3
Наталья Фунтикова
25.07.2017 12:59
Дневник питания и тренировок за 25.07.2017
4 день на сайте. понемногу начинаю разбираться. посмотрите мой дневник питания. подскажите что не так ? Прикреплен дневник питания
22
Наталья Фунтикова
24.07.2017 13:14
Дневник питания и тренировок за 24.07.2017
несколько дней на сайте, вижу что то делаю не так. не судите строго Прикреплен дневник питания
21
Наталья Фунтикова
22.07.2017 12:12
Добрый день вчера 1 раз зарегилась. Еще не разобралась
Добрый день вчера 1 раз зарегилась. Еще не разобралась
2
6
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты из чечевицы красной
Автор
Виктория
111.2
6.6
1.7
17.3
14
1
0
Творожные вафли-оладьи с яблоком и морковью
Автор
Наталья
140.5
11.7
2.8
15.7
10
3
0
Творожники с бананом
Автор
Ира
186
17.4
6.9
13.4
0
4
0
Интересные блоги
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60
Sondee
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
6
65
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
1
68
Сергей
08-11-2024
Маленькое напоминание самому себе, и малоприменимо...
11
54
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Это пройдёт
2024-11-14
Калорийность:
1249 кКал
Витамины и минералы:
93%