ВСЕХ Приветствую)) Сегодня задумалась вот над каким
моментом. Вопрос касается определенного продукта: "капуста
тушеная" (она же есть и в прилагаемом списке продуктов). Если я,
выбирая этот продукт, выбираю способ приготовления "припускание",
то в 100 гр. выдает 68 ккал. А если я возьму просто капусту
белокочанную, способ приготовление "тушение", то тут уже в 100 гр.
всего 25 ккал, что в 2,5 раза меньше. Лично я тушу
исключительно на воде, без добавления масла, только посолю чуть
чуть, и все. Я действительно люблю овощи (в отличии от моего сына),
потому их в моем рационе много. Вот я и задумалась, разница
получается приличная, хотя казалось бы, вариант, предложенный
программой в виде "капусты тушеной" вряд ли чем сильно отличается
от моего. У кого какие мысли на этот счет. Думаю такой спорный
продукт не один. Интересно мнение старожил. Делитесь)) Жду)))
А у меня 23 ккал выдает