Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта |
20
|
52 | 1 | 0 | 10 |
Колбаса вареная, молочная |
40
|
100 | 4 | 9 | 0 |
Газированный напиток, крем-сода |
150
|
76 | 0 | 0 | 20 |
Пирожное песочное с фруктовой начинкой |
50
|
217 | 2 | 9 | 31 |
Итого | 260 | 447 | 8 | 19 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
20
|
121 | 3 | 10 | 2 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
350
|
3 | 0 | 0 | 1 |
Творог полужирный 9,0% жирности |
85
|
143 | 15 | 7 | 2 |
Сметана 30,0% жирности |
26
|
76 | 0 | 7 | 0 |
Итого | 481 | 345 | 19 | 26 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
100
|
135 | 3 | 5 | 19 |
мясной хлеб |
150
|
319 | 20 | 23 | 5 |
Итого | 250 | 454 | 24 | 28 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудка цыпленка-бройлера (Жарка) |
70
|
63 | 12 | 1 | 0 |
Итого | 70 | 63 | 12 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре картофельное на воде |
100
|
101 | 1 | 5 | 12 |
Колбаса вареная, молочная |
20
|
50 | 2 | 4 | 0 |
Итого | 120 | 151 | 3 | 9 | 12 |
Итого за день | 1181 | 1462 | 68 | 84 | 105 |