Блог
Войти
Foxy
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Foxy
13.06.2021 12:31
Позавтракать я сегодня забыла. Первый прием пищи. ...
Позавтракать я сегодня забыла. Первый прием пищи. Сырая овсянка с семенами, сухофруктами и какао. Яйцо и персик. Между прочим, почти 300 кк.
2
5
Анна
13.06.2021 14:53
Сырая это как? Сухая что ли?...
Taтьяна
13.06.2021 15:03
Вам это дает сытость? мне бы на час только!
Foxy
14.06.2021 08:37
Анна
, нет, просто сырая. Заливается кефиром, добавляются семки и злаки.
Foxy
14.06.2021 08:37
Татьяна
, да, овсянка весьма сытная.
Анна
14.06.2021 14:27
Foxy
, а, понятно. Просто написаны были только сухие ингредиенты, вот я и задумалась ))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
24
113
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
80
Это пройдёт
26-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
В болезни интересно, что у меня отключаются тормоз...
6
49
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2024-10-04
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
91%
NataLyy
2024-10-03
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Салат овощной с морепродуктами,креветка,кальмар,краб,йогурт
Автор
Алла
85.7
12.4
2.9
2.4
21
0
0
Котлеты рыбные жареные
Автор
Наталья
130
11.8
3.7
11.6
12
3
0
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
3
0