Maria Niko
05.04.2020 04:25

У меня какой то жор прям. Вчера вечером мама нажар...

У меня какой то жор прям. Вчера вечером мама нажарила чебуреки. Думала, скушаю штучки 2 и всё. В итоге, получилось 6 шт. А время было 10 вечера. Уснула поздно. Проснулась и с утра съела ещё 6 штук... Да что ж не так то?... Вроде и есть то не хотела с утра, ещё и тяжесть в животе была, но не смогла устоять... Капец...
Вчера по ограде находила 6 км. До 15 км ещё далеко, но, думаю, что скоро смогу) включу музыку и нормально 🚶🏃🚶
Днём хочу сделать круговую тренировку, а вечером подтянуться немного. Надеюсь, у меня получится)

Alla Belovenceva 05.04.2020 04:33
 Ты знаешь, Марина, у меня тоже жор бывает, особенно вечером. Я делаю так: сначала съедаю свежий огурец , большой, а потом , если влезает, ем "вкусняшку". Иногда бывает, что  на огурце все и останавливается. 
Maria Niko 05.04.2020 04:40
Alla Belovenceva, надо попробовать. Перекусы на ночь да ещё и жирненький не очень полезны, особенно для меня..
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги