Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
150
|
261.9 | 21.9 | 18.8 | 1.2 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
80
|
43.2 | 2.3 | 2 | 3.8 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
хлебцы Dr Korner |
10
|
32 | 0.9 | 0.2 | 6.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 790 | 340 | 25 | 21 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
хлебцы Dr Korner |
10
|
32 | 0.9 | 0.2 | 6.6 |
Творожное Зерно в Сливках 7% [Простоквашино] |
130
|
141.7 | 11.7 | 9.1 | 3.1 |
Итого | 140 | 173 | 12 | 9 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Итого | 180 | 19 | 1 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
100
|
100.9 | 4.2 | 1.1 | 18.6 |
Минтай отварной (Рыба и морепродукты) |
200
|
158 | 35.2 | 2 | 0 |
Огурец грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
150
|
21 | 1.2 | 0.2 | 3.8 |
Льняное масло холодного отжима |
5
|
44.2 | 0 | 5 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Итого | 1435 | 343 | 41 | 9 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники [Сладкая Сказка] |
20
|
76 | 0 | 0 | 19.2 |
Пастилки вишневые без сахара |
30
|
102 | 0.5 | 0.1 | 25.2 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 630 | 197 | 1 | 0 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальмары отварные (Рыба и морепродукты) |
200
|
244 | 42.4 | 5.6 | 4 |
Горошек Консервированный [Бондюэль] |
150
|
111 | 8.3 | 1 | 11.1 |
Итого | 750 | 355 | 50 | 6 | 15 |
Итого за день | 3925 | 1428 | 132 | 47 | 109 |