Блог
Войти
Мария
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария
25.04.2021 15:49
Дневник тренировок за 25.04.2021
После недельного перерыва тяжело... Дышала, как паровоз в начале, пульс взлетел
Бег (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
3250
3250
Время
23
23
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 181 ккал
Дистанция: 3250 м
Время: 23 мин
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-03-02
Калорийность:
1264 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2025-03-03
Калорийность:
1119 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-03-02
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
32
87
Света Бор
24-02-2025
Друзья ! Мне кажется , или тут цена за 1 кг 1199 ...
5
53
Анна Лиза
24-02-2025
Дневник питания и тренировок за 24.02.2025
Рационы стала выкладывать задним числом, ибо вечер...
1
54
Новые рецепты
Паштет куриной печени с овощами
Автор
tatiana.timanova1
112.5
9.6
6.7
3.6
0
1
9
Злаковый батончик
Автор
Наталия Архипова
269.5
6.9
8.2
41
8
3
0
Блины
Автор
Надежда
217.7
7.8
10.3
22.9
1
3
0