Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб ржаной из обойной муки |
30
|
52.2 | 2 | 0.4 | 10 |
Паста из авокадо |
40
|
73.2 | 0.7 | 6.8 | 1.4 |
Сыр бри, м.д.ж. 54% в сух. в-ве |
18
|
60.1 | 3.7 | 5 | 0.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
Корица, молотая |
1
|
2.5 | 0 | 0 | 0.3 |
Курица 2 кат. (Варка) |
30
|
37.4 | 5.7 | 1.6 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 664 | 291 | 13 | 19 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
50
|
20.5 | 0.4 | 0.2 | 3.8 |
Мандарин |
20
|
7.6 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Итого | 70 | 28 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат оливье |
80
|
154.8 | 5.3 | 12.3 | 5.6 |
Борщ с капустой и картофелем |
350
|
215.6 | 13.3 | 10.1 | 18.9 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами |
15
|
85.4 | 0.6 | 5.9 | 7.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Варенье из клубники |
10
|
28.5 | 0 | 0 | 7.4 |
Итого | 775 | 519 | 19 | 31 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Жаркое с грибами по-русски |
400
|
821.6 | 44.8 | 55.2 | 39.2 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
20
|
39.6 | 1.3 | 0.2 | 7.9 |
Итого | 420 | 861 | 46 | 55 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2179 | 1703 | 79 | 106 | 108 |