Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшеничная каша с маслом |
160
|
194.6 | 5.8 | 3.2 | 33.6 |
Козлятина, запеченная |
50
|
71.5 | 13.6 | 1.5 | 0 |
Яичница |
100
|
280.1 | 12 | 25.3 | 1 |
Огурец грунтовый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
60
|
14.4 | 0.7 | 0.1 | 2.3 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
10
|
23.5 | 0.8 | 0.1 | 4.8 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
Заливной пирог с капустой |
70
|
115.6 | 4.1 | 3.6 | 16.5 |
Кофе |
120
|
1 | 0.1 | 0 | 0.1 |
Молоко козье |
100
|
68 | 3 | 4.2 | 4.5 |
Итого | 705 | 810 | 40 | 42 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пломбирный чизкейк с клубникой |
190
|
409.1 | 12 | 26.4 | 31 |
Заливной пирог с капустой |
60
|
99.1 | 3.5 | 3.1 | 14.2 |
Чай |
220
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 470 | 510 | 15 | 29 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манная каша на молоке |
160
|
261.4 | 5.3 | 17.1 | 21.1 |
Желе из красной смородины |
50
|
135.6 | 0.2 | 0.1 | 33.3 |
Молоко козье |
160
|
108.8 | 4.8 | 6.7 | 7.2 |
Итого | 370 | 505 | 10 | 23 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
125
|
168.8 | 4.3 | 6.3 | 23.8 |
Козлятина, запеченная |
35
|
50.1 | 9.5 | 1.1 | 0 |
Кабачковая икра |
95
|
102.2 | 1.6 | 4.9 | 12.4 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
50
|
117.5 | 3.8 | 0.4 | 24.6 |
Молоко козье |
170
|
115.6 | 5.1 | 7.1 | 7.7 |
Печенье песочное |
30
|
144.1 | 2 | 8.5 | 14.9 |
Итого | 505 | 698 | 26 | 28 | 83 |
Итого за день | 2050 | 2524 | 92 | 123 | 253 |