База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Питьевой биойогурт Активиа 2,4% натуральный без сахара
Макаронные изделия Шебекинские (приготовленные) (вес до готовки)
Оливковое масло Extra Virgin
Макаронные изделия Barilla (приготовленные (-11% ккал. -13% уг.) )(вес до готовки)
Макаронные изделия Barilla
Омега 3 С Лютеином
Olive Oil Extra Vergine Classico
Помидор (грунтовый)
Томатная паста "Кубаночка"
Сок Томатный Сады Придонья без соли, без сахара
Сыр полутвердый Arla Natura Сливочный 45%
Полба цельная
Хлеб Ржаной
Ячмень обрушенный
Ачар (полба)
Фасоль белая крупная (для гарниров и салатов)
Рыбий жир лососевый
Чечевица Красная Колотая Персидская
Яйцо куриное (вес со скорлупой (для удобства подсчёта))
фасоль белая мелкая Бланш
Фасоль зеленая Маш
Крупа рис черный "Южная ночь" Экстра
Рис Девзира красный "Узгенч"
Мороженое Крэм-Брюле с ЗМЖ 50% [365 дней]
Сыр Российский Классический 45%
Семена Льна Белого (Золотистого)
Яйцо куриное СО с селеном и витамином Е Синявинское Экстра
Кокосовая Мука
Блины из кокосовой муки
Хлеб ржаной из сеяной муки "Золотая Рожь"
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового
Сыр Легкий 35%
Витамин D
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Анна Лиза
19-01-2025
55.85 Отвес 250 г
Ужасно все бесит. Но особенно бесит слово `вкусн...
8
128
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
МариКа
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Опять у меня проблемы как набрать клетчатки в кори...
2
63
Новые рецепты
Гопика
Автор
Rover
541
2.6
37.2
55.7
0
1
3
Вафли грибные с тыквой и творогом
Автор
Nataly?
164.6
14.6
6.9
11.7
0
1
0
Отбивная из грудки
Автор
Ирина
184.7
22.9
7.7
5.7
9
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-01-21
Калорийность:
1083 кКал
Витамины и минералы:
80%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%